本书从思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练、斗争考验、群众检验6个方面，对年轻干部如何健康成长进行了深入解读，并通过摆事实、讲道理，教方法、解疑惑，讲故事、学先进，提出了年轻干部健康成长的方向路径，是广大年轻干部成长为新时代好干部的有益参考。