在快节奏的现代生活中，工作和生活的压力始终伴随在每个人左右，能否化解压力，对我们来说至关重要。

　　近日，我镇请到了清华大学心理学讲师荀焱老师来为我镇大学生村官进行心理疏导培训。荀焱老师通过诙谐幽默的语言和简单有趣的小测试为大家讲述了心理学的小常识及其简单运用，并接地气的用农村工作中常见的实例介绍了几种平常工作中遇到的问题及疏导办法，告诫广大的青年村助理在工作中遇到困难不要被挫折击败，要看到事情的积极面，接纳自己的缺陷和不足，重塑自信与坚韧，不断积累积极乐观的心理能量，从而在一次次的困境中逆风成长。

　　一个上午的授课讲解，在场的每一名大学生村官都认真听讲，积极参与互动，大家在欢笑中感悟，因感动而鼓舞，在今后的工作中，不论遇到什么样的困难与挫折，都会从容自信应对。（北京平谷区刘家店镇大学生村官）