大田坝镇是云南省保山市昌宁县下辖的一个镇级行政单位，位于保山隆阳、大理永平、保山昌宁三县（区）交界处，地处昌宁县西北部，镇政府驻地距县城57公里。国土面积312平方公里，以山区为主，平均海拔1700米，下辖6个村民委员会，全镇以农业生产为主，是一个典型的山区农业镇。大田坝号称青铜文化发祥地、哀牢古国后花园，在澜沧江边出土的石器、在大田坝出土的青铜器都证明了大田坝是一个历史悠久的地方，历史上，大田坝是茶马古道的重要驿站，还有建文帝的传说流传至今，在大田坝集镇有一寺庙名为宝华寺，据传就是建文帝流落至此建造的。
大田坝集镇
吃什么：大田坝地处山区，澜沧江穿境而过，物产丰富，主要有大田坝腌豆腐、鸡枞、野生菌、澜沧江生态鱼、天堂山古树茶等，其中以大田坝腌豆腐最具盛名。
玩什么：访古刹宝华寺、游百里长湖澜沧江、登人间仙境天堂山。
天堂山、澜沧江
联系人：云南昌宁县卡斯镇新谷村大学生村官 李亚洁
联系电话：18987505766
